Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 85.11g | Carbs: 164.93g.
Breakfast: Розумний Вибір Манная Крупа, Простоквашино Сметана 20%, Сыр Голландский, President Творог 9%, Кокосовое Печенье, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничная Каша, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Киви, АТБ Банан, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничная Каша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Ser's Weight History
|