Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
116 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 72.62g | Carbs: 167.50g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Глинтвейн, Янино Творог Фермерский 9%. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Карп Жареный. Dinner: Папа Может Сосиски, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|