Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 87.31g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный, Помидоры, Романишин Сосиски Пражские, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Рулет Маковый. Lunch: Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре, Токио Сити Сметанник с Начинкой из Лесных Ягод. Dinner: Вилаш Российское Шампанское, Салат Овощной со Сметаной, Зразы Индейка и Свинина с Сыром и Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|