Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 21.10g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Чай, Кубарус Молоко Ультрапастеризованное, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай. Snacks/Other: Пряник, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trusinasveta7's Weight History
|