Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
140.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 103.07g | Carbs: 213.77g.
Breakfast: Чизкейк ПП. Lunch: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Редис, Востряково Говядина Запеченная, ВкусВилл Нут Отварной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|