Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
51 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 85.86g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Голубика, Сухарики Московские, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, ВкусВилл Каша Льняная, Избенка Творог из Козьего Молока 9%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Лито Отруби с Клюквой. Lunch: Кофе Латте, Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яблоко Желтое, Помидоры, Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Кофе Латте, Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Азбука Вкуса Голубика, Голубика, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Азбука Вкуса Семга Малосоленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|