Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 117.08g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Чай. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Три Корочки Сухарики, Куриный Бульон. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Такф Конфеты Тамбовский Волк, Греческий Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Банан, Чай, Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Раф Кофе. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|