|
Вес на месте ✅
|
49.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 78.33g | Carbs: 73.22g.
Breakfast: Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Буженина из Мяса Индейки. Lunch: Fine Food Филе Хека без Кожи, Красный Сладкий Перец, Две Фасоли. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белок, Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Печенье Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|