Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 37.96g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль, Банан, Мармелад, Зеленый Чай. Snacks/Other: Окинский Снежок, Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргуша37's Weight History
|