Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3274 kcal
|
Fat: 120.78g | Prot: 116.90g | Carbs: 430.21g.
Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад, Сыр Гауда, Алтайская Сказка Крупа Кукурузная. Lunch: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Мегамарт Голубцы Домашние. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Грудка Индейки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Сыр Гауда, Просто Джем Клубничный, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Яблоко, Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Dario Сок Грейпфрута, ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Мороженое Эскимо, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariinka1's Weight History
|