Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
103.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 58.97g | Carbs: 151.34g.
Breakfast: Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Банан, Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш, Картошка Вареная, Куриный Суп. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Куриная Грудка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Тихоокеанская Треска, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|