Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 48.61g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Травяной Чай, Пюре из Манго, Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Elevenses: Орех Пекан, Орехи Макадамии. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Яблоко, Агросельпром Семена Льна, Киви, Яблоко Семеринка, Шпинат. Snacks/Other: Nordic Хлебцы Многозерновые , Манго Тайский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzalimka's Weight History
|