Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 30.99g | Carbs: 121.87g.
Breakfast: Першинский Сметана 15%, Индейка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Starbucks Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erik2813's Weight History
|