Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 72.64g | Carbs: 33.92g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Lunch: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Голень Куриная без Кожи Запеченная, Кинза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Маскарпоне. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|