Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 174.72g | Carbs: 234.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Печенье Брауни, Boombar Печенье Кокос, Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Красные Помидоры, Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaa12's Weight History
|