Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
75 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 116.56g | Prot: 117.79g | Carbs: 193.97g.
Breakfast: Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Мармелад, Омлет с Молоком, От Мартина Семечки Отборные. Lunch: Сыр Российский, Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Чечевичный Суп. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariasmirnovva51's Weight History
|