Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 66.69g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Финик, Избенка Козье Молоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Банан. Snacks/Other: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Рост Творог 0% Богодухов, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|