Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
51 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2948 kcal
|
Fat: 138.98g | Prot: 106.25g | Carbs: 287.54g.
Breakfast: Ананас, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Печенье Мадлен, Салат Овощной с Маслом, Спаржа, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ronik Финик Свежий, Миндаль, Сахарное Печенье (с Маргарином), Жако Зефир. Dinner: Язык Свиной, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Картофель Фри, McDonald's Маэстро Бургер, Hoegaarden Пиво, Gulfstream Чай Облепиховый , Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|