Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
97.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 87.41g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Плюшка с Сахаром, Яйцо, Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. Lunch: Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сок Мультиовощной со Свеклой, Гуляш из Говядины. Dinner: Белевская Пастила Классическая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морской Гребешок, Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Антиголод. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|