Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 129.99g | Carbs: 237.46g.
Breakfast: Рузский Бифилайф, 4 Сезона Вишня без Косточки, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная. Lunch: Сельдерей, Редис, МЖК Горчица Столичная Русская, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Националь Рис Бурый Здоровье, Милково Сыр Моцарелла, Данон Йогурт 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, 4 Сезона Вишня без Косточки, Корица. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Egoiste Кофе Молотый. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|