Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
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48.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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831 kcal
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Fat: 27.38g | Prot: 33.28g | Carbs: 59.09g.
Lunch: 아웃백 부쉬맨브레드, 아웃백 갈릭 립아이, 아웃백 더운 야채모듬, 아웃백 아웃백 서로인. Dinner: 아메리카노, 이디야 블루베리 치즈케이크. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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