Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 61.96g | Carbs: 13.52g.
Breakfast: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Вареное Яйцо, Фамильные Колбасы Салями Австрийская. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Майонез, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|