Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 87.83g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Помидоры, Брынза, Хлеб Многозерновой Бурже, Сливочное Масло, Печень Говяжья. Lunch: Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Консервированный Тунец, Хлеб Многозерновой Бурже, Куриный Суп. Dinner: Активия Йогурт, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Other: Zuegg Варенье Сливовое, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquarius0402's Weight History
|