Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 56.42g | Carbs: 88.41g.
Breakfast: Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Блинчики с Мясом, Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Запеченная или Жаренная Рыба, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|