Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 52.80g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Nestle Фитнес Батончик. Lunch: Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Grow Food Малиновая Панакота, Зеленый Горошек, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvira2803's Weight History
|