Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
153.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 58.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 102.58g | Prot: 96.32g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Домик в деревне Сметана Взбитая , Сырники. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Dinner: Манго Лепестки, Ашан Финики Иран, Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelka_belka's Weight History
|