Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
75 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
461 kcal
|
Fat: 13.83g | Prot: 43.15g | Carbs: 38.83g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сырники ПП, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8_8's Weight History
|