Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
119.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 54.17g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Dinner: Добрый Сок Томатный, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Лента Икра Овощная. Snacks/Other: Велес Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|