Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 91.18g | Carbs: 72.42g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Parmalat Молоко 0,5%, Перепелиное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Творог 9%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Рагу из Кабачков. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Алые Паруса Печень Говяжья Жареная с Луком, Добряна Сулугуни. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|