Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 29.75g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Хлеб Дарницкий, Салат с Редиской и Огурцом со Сметаной , Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Капитан Форель Соленая, Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponka788's Weight History
|