Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 79.04g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Свежая Ветчина, Лимон, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка с Вареной Сгущенкой, Плов со Свининой, Мёд, Борщ с Говядиной. Dinner: Ветчина, Мария Печенье, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateway_15's Weight History
|