Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 85.07g | Carbs: 210.21g.
Breakfast: Pakastemansikat, Pellavasiemenrouhe, Raejuusto arla, Alku omena, Kauralese, Kauramaito, Inkiväri, Hunaja, Vihreä tee, Kaneli, Sitruna. Dinner: Ravioli Juustotäytteellä. Snacks/Other: Pakastemansikat, Myllyn Paras Kaurahiutale, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti, Celsius Sitruuna-Lime, Panda Lentävä Luuta, Panda Virvon Varvon Suklaapatukoita, Banaanit, Star Nutrition Whey-80. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARJAKJAK's Weight History
|