Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 75.29g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Редис, Конфета, Чай, Гречка Отварная, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Красные Помидоры, Milka Пирожное Бисквитное, Рубиком Ливерная Колбаса, Гречка Вареная. Dinner: Milka Пирожное Бисквитное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilami777's Weight History
|