Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 47.49g | Carbs: 212.64g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Песочное Печенье. Lunch: Ашан Суп Сырный с Сухариками, Винегрет. Dinner: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Snacks/Other: Мармелад, Сосиски Молочные, Безе, Swell Сок Манго, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariasmirnovva51's Weight History
|