Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 108.08g | Carbs: 94.23g.
Breakfast: Яичница, ВкусВилл Хлеб Бородинский. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сахар, Чай, Окей Манго, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Банан, Финик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_pax's Weight History
|