Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 42.49g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Lunch: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Гречневые Хлопья, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Бисквит. Dinner: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, RIOBA Мед Цветочный. Snacks/Other: Valio Jogurtti Черника Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blinulya's Weight History
|