Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 96.64g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе, Частная Пасека Мёд Каштановый, Голубика, Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Бразильские Орехи, Monini Бальзамический Соус, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Кабачок, Сливочное Масло, Филе Индейки, Картошка Вареная. Snacks/Other: Кофе, Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сыр Маасдам, Карпаччо из Мяса Птицы, Табрис Чабатта Пшеничная Постная, Мушмула. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|