Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
67 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 55.41g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сахар, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Вареное Яйцо, Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Овсяная Каша на Воде, Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|