Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 81.91g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Сыр Мягкий Brie, Глобус Булочка Чемпион. Lunch: Овощи Гриль, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Горький Шоколад, Клубника, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_1383's Weight History
|