|
Сладкое есть совсем нельзя, даже если укладываюсь в норму ккал. В моём случае точно.
|
66 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 31.21g | Carbs: 53.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Спагетти Болоньезе, Курица Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|