|
Добрый день)) как думаете, если есть сладкое и умещать в РСК, то будешь худеть медленнее, чем совсем отказаться?? Хотя не представляю, как я смогу совсем отказаться от сладкого😒
|
96.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 75.42g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Хлебцы Лайт Ржаные, Авокадо, Сыр Плавленный Легкий, Творожный Сыр Сливочный, Big White Chocolate. Lunch: Рассольник. Dinner: Пиво, Вырезка Свиная. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|