Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 64.73g | Carbs: 160.35g.
Breakfast: Творожно-Манговый Десерт, XXL Power Protein Bar Cocos, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Котлеты из Индейки. Dinner: Белевская Пастила Классическая. Snacks/Other: Запеканка Творожная с Изюмом и Сметаной, Monster Black Monster Ultra , Сырники с Маком, со Сметаной, Каша Пшеная на Воде с Кокосовым Маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LemonnijTortik's Weight History
|