Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 133.43g | Carbs: 251.87g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Черная Смородина, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Lunch: Global Village Горчица Французская, Милково Сыр Моцарелла, Помидоры, Данон Йогурт 2,5%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Сиртаки Сиртаки Original, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана 10%, Желтый Сладкий Перец, Укроп, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Крупа Гречневая. Snacks/Other: Магнит Банан, Грецкие Орехи, ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|