Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 116.20g | Prot: 53.41g | Carbs: 75.73g.
Breakfast: Красная Звезда Суфле Маршмеллоу с Малиной, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. Dinner: Epica Crispy Фисташки, Zatecky Gus Пиво Темное, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|