Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 78.87g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бахетле Ватрушка Королевская. Lunch: Пиканта Лечо, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Карусель Грудка Куриная Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|