Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 60.76g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные со Смородиной, Choco-Bons, Яйцо, Натси Фундук. Lunch: Лагман. Dinner: Молоко 2,5%, Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Snacks/Other: Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Печкин Хлеб Хлеб Рижский с Тмином. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|