Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 59.29g | Carbs: 144.78g.
Breakfast: Яйцо, Грецкие Орехи, Киви, Овсянка Запаренная. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гороховый Суп. Dinner: Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Other: Love Is Жвачка, Органическая Спирулина, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|