Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 74.73g | Carbs: 70.61g.
Breakfast: Энержи Хлеб Скандинавский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром, Щука Жареная. Dinner: Маслины, Сыр Российский, Bonfesto Моцарелла Mini, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|