Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 59.83g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Яблоко Глостер, Сладкий или Горький Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблочное Варенье, Белый Рис. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Творог 5%, Яблочное Варенье. Snacks/Other: Куриное Филе в Сметане, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|