Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 39.39g | Carbs: 191.83g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Акконд Конфеты Адель, Грейпфрут (Розовый и Красный), Груша. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Акконд Конфеты Адель, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Акконд Конфеты Адель, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Bounty Bounty, Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке), Людмила Гречка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияМе's Weight History
|